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一周菜单

培新小学2018学年第二学期第4周菜谱

作者: 发布时间:2019-03-11 浏览次数: 【字体:

                        311日至315

星期 日期

 

             

备注

星期一

3.11

香干排骨120g

包菜木耳胡萝卜120g

干菜南瓜汤

排骨

五香干

包心菜

黑木耳

葫芦卜

南瓜

干菜


星期二

312

红烧鸡腿110g

西葫芦肉片110g

筒骨萝卜汤

水果

鸡腿

西葫芦

肉片

胡萝卜

筒骨

萝卜


 

水果

 

星期三

3.13

千张结烧肉120g

莴苣百合120g

紫菜虾皮汤

千张结

后腿肉

莴苣

百合

紫菜

虾皮



星期四

3.14

白灼虾50g

冬瓜咸肉115g

青瓜皮蛋汤

水果

白虾

 

冬瓜

咸肉

木耳

青瓜

皮蛋


水果

 

星期五

3.15

干菜焖大排140g

蒲子虾米120g

鸡蛋番茄汤

大排

干菜

蒲子

虾米

鸡蛋

番茄














 


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